Hyvä itsetuntemus on avuksi, jos mielessä on uusi työ

Uusi ammatillinen suunta tuntuu olevan mielessä monella. Tämän syksyn globaalit tutkimustulokset kertovat, että tulossa saattaa olla oikea irtisanoutumisaalto. Konsulttiyhtiö McKinseyn tutkimuksen mukaan n.40% työntekijöistä suunnittelee työpaikan vaihtoa seuraavaan 3-6 kk kuluessa. Kotimaan tutkimustulokset kertovat samaa tarinaa huipentuen Kauppalehden loka/marraskuussa teettämään lukijatutkimukseen, jonka mukaan jopa kaksi kolmesta (66%) on kiinnostunut vaihtamaan työtä. Luvut ovat hurjia, sitä ei käy kieltäminen ja syytkin ilmiön taustalla ovat moninaiset. On aloja, jossa on sinnitelty jo ennestään pienillä resursseilla ja nyt pandemian jälkiseurauksena kamelinselkä on katkennut kokonaan. Sitten on arvomaailman muutos, joka saanut etsimään vahvemmin merkitystä omasta työstä ja sen halutaan asettuvan paremmin elämän kokonaispalettiin. Ovatpa työntötekijät muutokseen millaiset hyvänsä, herättää miettimään: mitä sitä oikeastaan haluaisikaan?

Mikä olisikaan se seuraava askel urapolullani?

Vaikka olisitkin siinä ryhmässä, joka on tyytyväinen nykyiseen työhönsä itsetuntemustyö ei mene hukkaan, koska se on mitä parhainta oman urapolun johtamista. Olet tietoinen siitä miksi olet siellä missä olet; millä ehdoilla ja millä arvomaailmalla ja mitä se sinulle suuressa mittakaavassa mahdollistaa. Saatat olla nykyisessä työssäsi sen takia, koska tiedät, että siinä ohella voit toteuttaa intohimoprojektiasi. Saatat olla valinnut tämänhetkisen työsi siitä syystä, että saat kokemusta jostakin, joka sinua on pitkään kiinnostanut. Sinulla ei hajuakaan tuleeko homma onnistumaan, mutta olet valmis yrittämään. Voit olla myös se, joka on jo vaihtanut perinteisen ”yksi työpaikka kerrallaan” mallin yhtäaikaisiin rinnakkaistöihin, joille sitten annat ennalta sovitun työpanoksesi. Tämä voi olla tietoinen tunnusteluvaihe, joka lisää omaa osaamista ja työllistymismahdollisuuksia jatkossa tai sitten hyvin toimiessaan pidempiaikainen ja itselle parhaiten sopiva malli.

Kaikkia näitä vaihtoehtoja yhdistää kuitenkin tulevaisuuden kannalta optimaalinen toimintatapa: jatkuva uuden oppiminen ja kasvun polulla pysyminen. Omaehtoinen proaktiivinen muutos kasvattaa myös kyvykkyyttä selviytyä haastepaikoista. Jos pidät itsesi liikkeessä ja oppimiskykyisenä, et tule yllätetyksi. Itsetuntemustyöstä on suuri apu omannäköisten polkujen rakentamisessa: kun omat vahvuudet ja omat kiinnostuksen kohteet ovat tiedossa, on mahdollisuuksia helpompi nähdä.

Omat vahvuudet esiin

Neljä ohjaavaa tekijää, joiden kautta omaa ydinvyöhykettä voi tarkastella ovat:

• • osaaminen
  • vahvuudet
  • kiinnostus
  • arvot

Jokainen osa-alue nostaa esiin eri asioita itsestäsi ja elämänpolustasi. Näiden tekijöiden risteyskohdassa löytyy voimavyöhykkeesi, joka on ainutlaatuinen juuri sinulle. Kenelläkään ei ole juuri samanlaista yhdistelmää kokemuksia, erityisiä kykyjä ja kiinnostuksen kohteita kuin sinulla. Ne kehittyvät ja ovat jatkuvassa liikkeessä olevia asioita. Oman elämäntyytyväisyyden suhteen näillä on merkitystä, koska ne auttavat tekemään joustavia ja itsesi näköisiä ratkaisuja.

Osaaminen

Oman osaamisen tunnistamisessa tärkeään on miettiä omaa osaamista laaja-alaisesti, ei pelkästään omaan työhön liittyvää vaan myös sellaiseen, jota olet voinut hankkia omaan vapaa-ajan toimintaan tai harrastuneisuuteen liittyen. Varsinaisten taitojen lisäksi olennaista on myös huomata myös oppimisprosessi, joita jokainen nykyinen taitosi on aikanaan vaatinut. Olet ottanut haltuun eri asioita koko elämäsi ajan! Osaamisalueiden tunnistaminen auttaa ryhmittelemään tekemistä eri osa-alueiden alle ja näin luomaan kokonaisen kartan nykyisestä osaamiskentästäsi. Kun oma osaaminen on avattu miellekartta-tyylisesti, on helpompi saada ideoita miten omaa osaamista voisi hyödyntää uusissa paikoissa, eri toimialoillakin. Oma osaaminen on vahva, turvaa tuova kivijalka, jonka päälle voi lähteä rakentamaan uutta.

Vahvuudet 

Omat vahvuudet ovat ne luontaiset kyvyt tai taidot, jotka ovat itselle niin itsestään selviä, että niille on itse melkein sokea. Ydinvahvuutesi on kuitenkin se maaperä, josta kasvaa suurin potentiaalisi, joten omista ainutlaatuisista kyvyistään on tärkeä tulla tietoiseksi. Jos huomaat, että et pääse nykyisessä työssäsi käyttämään luontaisia vahvuuksia, kannattaa tilannetta lähteä muuttamaan. Kykyjen ja taitojen lisäksi vahvuuksiin kuuluvat myös persoonallisuuteen liittyvät ominaisuudet ns. pehmeät taidot (esim. tunnetaidot ja vuorovaikutuskyky), joiden merkitys nousee koko ajan tärkeämmäksi työelämässä.

Kiinnostus

Kiinnostus johonkin tiettyyn aihepiiriin voi ohjata tehtävään, jossa pääset aidon sisäisen motivaation lähteille. Innostus johonkin asiaan voi joskus syntyä pienenkin kiinnostuksen ohjaamana. Aina ei voi etukäteen tietä mistä pitää, siksi pienenkin kiinnostuksen ohjaamana kannattaa kokeilla. Ja näiden kokeilujen kautta oma itsetuntemus lisääntyy. Omille kiinnostuksen kohteilleen kannattaa antaa aikaa, koska ne ilmentävät kuka sinä olet.

Arvot

Itselleen tärkeimpien arvojen tunnistaminen kannattaa, koska se auttaa tekemään valintoja. Jos on joutunut toimimaan pitkään omia arvojaan vastaan, sisäinen paine ei yleensä hellitä ennen kuin asian suostuu kohtamaan. Joskus se voi vaatia suurenkin herätyksen. Merkityksellisyyttä omaan työhön etsitään nyt enenevässä määrin työn sisällöstä itsestään, joten se voi olla myös ohjaava tekijä uuteen.

Hyvällä itsetuntemuksella on merkitystä, kun maailma muuttuu tarjoten on yhä monimuotoisempia mahdollisuuksia toimia. Omien vahvuuksien ja osaamisen tunnistaminen auttaa hahmottamaan millaisia uudenlaisia yhdistelmiä niistä voisi rakentua ja mistä voisitkaan kiinnostua!

Tutkimusmatkaa voimavyöhykkeellesi voit jatkaa lataamalla ilmaisen Kohti Uutta-oppaan täältä.

Helga Visuri | 29.11.2021